Blog Research API Download App
Steak Патакон

Steak Патакон

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
566.0
калории
33.0
белки
37.7
углеводы
33.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
566.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.0 g 42%
Насыщенные Жиры 11.3 g 56%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 84.9 mg 28%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 33.0 g 66%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

26.0%
22.8%
51.2%
Жиры: 297 cal (51.2%)
Белки: 132 cal (22.8%)
Углеводы: 150 cal (26.0%)

About Steak Патакон

Steak Patacon - это аппетитное блюдо, происходящее из живописной кухни Латинской Америки, особенно из Колумбии. Это кулинарное удовольствие включает нежный, маринованный стейк, подается на хрустящем, дважды обжаренном зеленом плантане, известном как патакон. Покрытый пикантными дополнениями, такими как свежий авокадо, сальса и щепотка кинзы, каждый кусочек лучит насыщенным вкусом. Хотя плантаны являются хорошим источником здоровых углеводов, жарка может добавить лишние калории, поэтому наслаждайтесь умеренно! Угостите свои вкусовые рецепторы смелым и ароматным опытом Steak Patacon!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.