1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.6 mg | 31% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 3.9 mg | 21% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шашлык из стейка
Шашлык из говядины - восхитительное пикантное блюдо, включающее нежное маринованное мясо на шампуре с яркими овощами, такими как перцы, лук и цукини. Поначалу появившись в кулинарии Ближнего Востока, эти ароматные кусочки часто готовятся на гриле до идеального состояния, придавая им вкус дымного угля. Наполненные белком, шашлыки из говядины - удовлетворительный вариант, способствующий здоровью мышц, при умеренном употреблении. Подавайте их с порцией свежего салата или цельных злаков для сбалансированного приема пищи. Отлично подходят для барбекю или быстрых ужинов в будни, шашлык из говядины - настоящий пир для чувств!
