Blog Research API Download App
Шашлык

Шашлык

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
31.5
белки
7.9
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
34.0%
57.5%
Жиры: 213 cal (57.5%)
Белки: 126 cal (34.0%)
Углеводы: 31 cal (8.5%)

About Шашлык

Шашлык из говядины - это блюдо, которое сочетает в себе нежное маринованное мясо, идеально запеченное на шампурах с яркими перцами и луком. Происходящий из блюд восточной кухни, этот шашлык буквально лопается от вкуса благодаря смеси ароматных специй и трав. Они не только прекрасный выбор для гурманов, но и обладают высоким содержанием белка и минимальным количеством углеводов, когда подаются с свежими салатами. Насладитесь сочным вкусом шашлыка из говядины, где каждый кусочек - это праздник вкуса и традиций!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.