Стейк яйцо вегетарианский скрамбл

Стейк яйцо вегетарианский скрамбл

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
28.3
белки
9.4
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.6 g 33%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.8 mg 78%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 94.3 mcg 471%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.7%
35.3%
53.0%
Жиры: 170 cal (53.0%)
Белки: 113 cal (35.3%)
Углеводы: 37 cal (11.7%)

About Стейк яйцо вегетарианский скрамбл

Стейк с яйцом и овощным скрамблом - это сытное и ароматное блюдо, которое сочетает нежные кусочки стейка, воздушные яичницу и яркую смесь свежих овощей. Исходя из классического американского завтрака, это белковое блюдо не только вкусное, но и питательное. Стейк обеспечивает организм необходимым железом и белками, а яйца являются богатым источником витаминов и минералов. Полный разноцветных овощей, таких как болгарский перец, шпинат и лук, этот скрамбл поможет увеличить потребление клетчатки и антиоксидантов ежедневно. Идеально подходит для того, чтобы зарядиться энергией на весь день, Стейк с яйцом и овощным скрамблом - вкусный выбор, который удовлетворит и сердце, и аппетит!