1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.7 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 196.9 mg | 65% | |
| Натрий | 472.4 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 27.6 g | 55% | |
| Витамин D | 63.0 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.7 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 472.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Стейк и яйца с луком и желтым перцем.
Стейк с яйцами, луком и желтым перцем - это сытное блюдо, которое сочетает нежный, сочный стейк с идеально приготовленными яйцами, тушеным луком и яркими желтыми перцами. Это сильное блюдо происходит из классических американских завтраков, принося удовлетворительный удар белком в вашу утреннюю рутину. Стейк обеспечивает важными железо и белком, в то время как яйца способствуют здоровым жирам и витаминами. Лук и перец придают огненный цвет и множество питательных веществ, включая антиоксиданты. Насладитесь этим ароматным блюдом для сбалансированного начала дня, заряжая вас энергией на все, что впереди!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
