1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
31 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.2 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6.7 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 1.0 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 3 mg | 0% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 133 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карамбола
Звёздчатый фрукт - тропическое удовольствие, известное своим уникальным изогнутым видом звезды и ярко-желто-зелёным цветом. Исполненный вкуса, этот экзотический фрукт происходит из Юго-Восточной Азии и является неотъемлемой частью многих азиатских кухонь. Наполненный важными витаминами, такими как витамин C и антиоксиданты, звёздчатый фрукт поддерживает здоровую иммунную систему и способствует сияющей коже. Он беден калориями и обогащён клетчаткой, что делает его полезной закуской. Однако те, у кого проблемы с почками, должны потреблять его осторожно из-за содержания оксаловой кислоты. Наслаждайтесь звёздчатым фруктом в свежем виде, в салатах или как освежающий сок и почувствуйте его тропический шарм!
