1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 117.6 mcg | 588% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шри-ланкийский карри из рыбы
Шри-Ланкийское карри с рыбой - яркое блюдо, которое продемонстрирует богатое кулинарное наследие Шри-Ланки. В нем используется нежная рыба, маринованная в смеси ароматных специй, таких как куркума, кориандр и тмин, тушеная в свежем кокосовом молоке и тамаринде для идеального баланса остроты и кислоты. Это ароматное карри богато белком и Омега-3 жирными кислотами, что делает его здоровым выбором для любителей морепродуктов. Подающееся с воздушным рисом или теплым хлебом, шри-ланкийское карри с рыбой - это не просто еда; это праздник смелых вкусов и полезных ингредиентов, питающих как тело, так и душу.
