1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.5 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.3 g | 31% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 881.0 mg | 293% | |
| Натрий | 338.1 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 3.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 195.2 mcg | 976% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичница со скрэмбледом
Яичница "Сранблед" - это великолепное отклонение от классической яичницы-болтуньи, представляющее собой смесь яиц, сливок и намек на специи для дополнительного вкуса. Берущие начало из сердца кулинарии, эти кремовые, пышные яйца идеальны для завтрака или бранча. Богатые белком и важными питательными веществами "Сранблед" яйца могут быть здоровым вариантом при приготовлении с свежими травами и яркими овощами. Тем не менее, в них можно померкнуть с добавлением сыра или богатых соусов. Наслаждайтесь ими в чистом виде или настройте с вашими любимыми топпингами для вкусного и питательного приема пищи!
