1 serving (85 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.4 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 277.8 mg | 92% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 41.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 25.0 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 416.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кольца кальмара - вкусное и аппетитное морепродуктовое удовольствие, часто встречающееся в средиземноморской и азиатской кухнях. Изготовленные из нежного кальмара, они обычно обмазываются легким тестом и жарятся до золотистого цвета, создавая хрустящую текстуру. Хотя они являются популярной закуской или перекусом, их лучше употреблять в разумных количествах из-за их калорийности из-за жарки. Богатые белком и бедные углеводами, они предлагают завораживающий вкус и могут быть поданы с пикантными соусами, такими как маринара или айоли. Наслаждайтесь этим восхитительным угощением и поднимите свой кулинарный опыт!