1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 47.2 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 188.7 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About рис с чернилами каракатицы
Ризотто с чернильным чернилами кальмара - это роскошное итальянское блюдо, которое радует своим поразительным черным цветом. Приготовленное с использованием риса Арборио, свежих чернил кальмара и богатого морского бульона, это кремовое ризотто прекрасно ароматизировано чесноком, луком и оттенком белого вина. Чернила добавляют нежную солоноватость и глубину вкуса, часто прославляемые в средиземноморской кухне. Благодаря белку от кальмара, это удовольствие также приносит железо и антиоксиданты на ваш стол. Хотя это блюдо пышное по текстуре, умеренность - ключ к тому, чтобы насладиться этим изысканным блюдом, которое перенесет вас прямо на берега Италии.
