1 serving (85 grams) contains 149 calories, 11.5 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
413.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20.6 g | 26% | |
| Насыщенные Жиры | 5.0 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 550.0 mg | 183% | |
| Натрий | 722.2 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 21.7 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 31.9 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 416.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная кальмары
Жареный кальмар - это вкусное и хрустящее блюдо, в котором нежный кальмар мастерски обволакивается в легкое тесто и жарится до золотистой совершенности. Беря свое начало с живописных улиц Юго-Восточной Азии, это блюдо угодно всему множеству, сочетая ароматные специи с намеком на чеснок и свежие травы. Хотя это и является изысканным угощением, кальмар - это фантастический источник белка и богат важными питательными веществами, такими как витамин В12 и Омега-3 жирные кислоты. Наслаждайтесь им как удовлетворительным закусочным или закуской, но помните - умеренность играет основополагающую роль для сбалансированного питания! Окунитесь во вкусовой мир жареного кальмара уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
