Кальмары на гриле

Кальмары на гриле

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
236.6
калории
39.4
белки
7.9
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
236.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 39.4 g 78%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.7%
68.1%
18.3%
Жиры: 42 cal (18.3%)
Белки: 157 cal (68.1%)
Углеводы: 31 cal (13.7%)

About Кальмары на гриле

Жареный кальмар по-барбекю - это великолепное блюдо, которое отмечает вкусы азиатской кухни, предлагая сочный, жареный кальмар, замаринованный в смеси соевого соуса, чеснока и специй. Каждый кусок обладает приятной дымностью, которая идеально дополняет нежную и сочную текстуру кальмара. Наполненный белком и низким содержанием калорий, это здоровый выбор для любителей морепродуктов. Наслаждайтесь им вместе с свежими овощами и пикантным соусом для погружения - это полноценное, удовлетворяющее блюдо. Наслаждайтесь вкусом и здоровьем каждого вкусного укуса с Жареным кальмаром по-барбекю!