Blog Research API Download App
Кальмарные шарики

Кальмарные шарики

Snack

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.9
калории
18.9
белки
35.5
углеводы
16.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
354.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.6 g 21%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.0 mg 23%
Натрий 1182.9 mg 51%
Общие Углеводы 35.5 g 12%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.7%
20.6%
40.7%
Жиры: 149 cal (40.7%)
Белки: 75 cal (20.6%)
Углеводы: 142 cal (38.7%)

About Кальмарные шарики

Шарики из кальмара - восхитительное угощение из морепродуктов, происходящее из азиатской кухни, особенно популярное на уличных палатках с едой в странах, таких как Таиланд и Япония. Эти изысканные кусочки состоят из мелко нарезанного кальмара, посоленного специями, и часто смешиваются с смесью трав и овощей. Они обычно жарятся до золотистой скорлупы, обеспечивая хрустящий внешний вид, который сменяется нежным, ароматным внутренним содержанием. Хотя кальмар - низкокалорийный белок, насыщенный омега-3 жирными кислотами и необходимыми витаминами, процесс жарки добавляет дополнительные калории. Прекрасно подходят в качестве закуски или аппетитного кусочка, шарики из кальмара предлагают уникальный вкус океана, делая их незаменимым выбором для любителей морепродуктов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.