Кабачки цуккини лапша

Кабачки цуккини лапша

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
42.5
калории
3
белки
7.8
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
42.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 7.8 g 2%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.2 g
белки 3 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 1 mg 5%
Калий 652.5 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

61.9%
23.8%
14.3%
Жиры: 7 cal (14.3%)
Белки: 12 cal (23.8%)
Углеводы: 31 cal (61.9%)

About Кабачки цуккини лапша

Лапша из кабачковых лапша - вкусный и питательный вариант традиционной пасты, приготовленный из свежих спирализованных кабачков и цуккини. Это яркое блюдо из средиземноморской кухни, воплощающее в себе легкие и свежие вкусы, которые прославляют сезонные овощи. Наполненные витаминами A и C, клетчаткой и антиоксидантами, эти лапши бедны углеводами и калориями, делая их отличным выбором для тех, кто следит за здоровьем, а также для тех, кто придерживается безглютеновой или низкоуглеводной диеты. Перемешайте их с вашими любимыми соусами и топпингами для удовлетворительного, необременительного ужина, который такой же вкусный, как и полезный!