Blog Research API Download App
жареный кабачок

жареный кабачок

Vegetable

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
141.2
калории
3.5
белки
23.5
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
141.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.5%
9.3%
28.1%
Жиры: 42 cal (28.1%)
Белки: 14 cal (9.3%)
Углеводы: 94 cal (62.5%)

About жареный кабачок

Тушеная кабачковая лапша - это яркое и питательное блюдо, объединяющее нежные ломтики цукини и желтого кабачка с красным перцем, хрустящими зелеными горошками и ароматным чесноком. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из азиатской кухни, смешивая свежие овощи сочным соевым соусом или тамари для добавления глубины вкуса. Наполненное витаминами А и С, оно бедно калориями, но переполнено вкусом, что делает его идеальным вариантом для здорового приема пищи. Наслаждайтесь им как гарниром или с подушкой киноа в качестве удовлетворительного вегетарианского основного блюда!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.