Суп из кабачков с сыром

Суп из кабачков с сыром

Soup

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
169.8
калории
5.7
белки
18.9
углеводы
8.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
169.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.5 g 10%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.7 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

43.2%
13.0%
43.7%
Жиры: 76 cal (43.7%)
Белки: 22 cal (13.0%)
Углеводы: 75 cal (43.2%)

About Суп из кабачков с сыром

Суп из тыквы с сыром - это восхитительное сочетание кремовой тыквы, ароматного лука и чеснока, создающее утешительное блюдо, согревающее душу. Происходящий из сытной осенней кухни, этот суп украшен щепоткой терпкого сыра, обогащающего его бархатистую текстуру. Наполненный витаминами A и C из тыквы, он является питательным выбором, богатым антиоксидантами и клетчаткой. Хотя сыр добавляет вкусный штрих изысканности, вы легко можете заменить его более легкой альтернативой, сохраняя блюдо здоровым без утраты вкуса. Наслаждайтесь это полезным угощением, идеальным для уютных посиделок или простого ужина по будням!