Blog Research API Download App
Семена тыквы

Семена тыквы

Snack

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
755
калории
35
белки
25.0
углеводы
65
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
755
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 65 g 83%
Насыщенные Жиры 12.5 g 62%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 25.0 mg 1%
Общие Углеводы 25.0 g 9%
Пищевые Волокна 5.5 g 19%
Сахара 2 g
белки 35 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75 mg 5%
Железо 6 mg 33%
Калий 1140 mg 24%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

12.1%
17.0%
70.9%
Жиры: 585 cal (70.9%)
Белки: 140 cal (17.0%)
Углеводы: 100 cal (12.1%)

About Семена тыквы

Семена кабачков - питательная и универсальная закуска, богатая белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, такими как магний и цинк. Изначально происходят из Америки, эти семена обычно употребляют в различных кухнях, обжаривая до совершенства для хрустящей текстуры. Они богаты антиоксидантами, способствуют здоровью сердца и поддерживают иммунную систему. Независимо от того, обсыпанные на салаты, смешанные в смузи или употребляемые по отдельности, семена кабачков - вкусное дополнение, утоляющее жажду и приносящее пользу здоровью. С их уникальным вкусом и впечатляющим питательным профилем, их обязательно стоит попробовать любому заботливому о здоровье потребителю!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.