1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
37.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.1 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.6 g | 9% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 92.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 409.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Цветок кабачка
Цветок кабачка - это яркое и нежное съедобное цветение, обычно собираемое с растений цуккини и различных видов кабачков. По происхождению из мезоамериканской кухни, эти ярко-желтые цветы не только поражают визуально, но и богаты питательными веществами. Они являются хорошим источником витаминов А и С, а также антиоксидантов, которые поддерживают общее здоровье. Традиционно цветки кабачка используются в блюдах, таких как кесадильи, супы и пасты, добавляя нежную сладость и уникальную текстуру. Наслаждаясь приготовлением или начинкой, они являются фантастическим способом усовершенствования ваших блюд и одновременно пользуются их полезными свойствами.
