1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 5.9 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кабачковая запеканка
Кабачковая запеканка - вкусное, сытное блюдо, которое соединяет сезонный хурма-овощ, кремовые сыры и смесь свежих трав. Беря начало из утешительной южной кулинарии, эта запеканка сочетает в себе вкусы, которые богаты и удовлетворительны. Наполненная витаминами A и C из кабачков, это питательный вариант, который все еще ощущается роскошным. Добавление панировки придает удовлетворяющий хруст, а кремовый соус держит каждый кусок влажным и ароматным. Идеально подойдет как гарнир или основное блюдо - кабачковая запеканка - это полезный способ насладиться свежими продуктами и утешительной едой в одном блюде!
