Светлый картофель

Светлый картофель

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
173.5
калории
4.7
белки
41.0
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
173.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.8 mg 0%
Общие Углеводы 41.0 g 14%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 1.6 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 977.9 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.8%
10.2%
1.0%
Жиры: 1 cal (1.0%)
Белки: 18 cal (10.2%)
Углеводы: 164 cal (88.8%)

About Светлый картофель

Картофель Spud Light - прекрасное воплощение вашего любимого клубняка. Выращенные в плодородных почвах Тихоокеанского Северо-Запада, эти картофелинки естественно низкокалорийные и насыщены необходимыми питательными веществами. Благодаря тонкой, хрустящей кожуре, они идеально подходят для запекания, выпечки или добавления в салаты. Богатые клетчаткой и насыщенные витаминами C и B6, Spud Light поддерживают здоровый образ жизни, не жертвуя вкусом. Наслаждайтесь этим универсальным ингредиентом без чувства вины, который придает изюм любому блюду, от классической домашней еды до изысканной кухни. Откройте для себя легкий способ насладиться картофелем с Spud Light!