1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из ростков
Салат из ростков - это яркое и питательное блюдо, полное свежих ростков, разноцветной зелени и смеси красочных овощей, таких как болгарский перец, огурцы и черри-помидоры. Происходящий из различных кулинарных традиций, этот салат сочетает в себе землистые вкусы бобов с острой заправкой, создавая приятный хруст при каждом кусочке. Наполненный белком, клетчаткой и основными витаминами, Салат из ростков способствует здоровому образу жизни и идеально подходит для тех, кто ищет освежающий, лишенный вины прием пищи. Наслаждайтесь им как гарниром или насыщенным основным блюдом и наслаждайтесь натуральными вкусами, питающими ваше тело и душу!
