1 serving (56 grams) contains 17 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
16.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.4 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 3.3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 2.3 g | ||
| белки | 1.7 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 7.3 mg | 0% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 83.4 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ростки
Ростки - это упакованные питательные молодые растения, которые насыщены витаминами, минералами и антиоксидантами. Происходящие от различных семян, они включают любимцев, таких как люцерна, брокколи и редис. Богатые вкусом и хрустящие, они добавляют свежего вкуса в салаты, бутерброды и смузи. Низкокалорийные и богатые клетчаткой, ростки поддерживают пищеварительное здоровье и укрепляют иммунную систему. Плюс, их легко выращивать дома, принося в вашу кухню аромат природы. Наслаждайтесь ростками для здорового, яркого дополнения к вашим блюдам!
