1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
800 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 70 g | 89% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 30 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 15 g | 53% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Пророщенные семена подсолнечника являются питательным источником важных витаминов и минералов. Богатые белком и полезными жирами, эти хрустящие угощения прекрасно подходят для добавления в салаты, смузи или в качестве вкусной закуски. Происходящие от растения подсолнуха, они давно являются неотъемлемой частью различных кухонь, ценясь за свой универсальный вкус и насыщенную текстуру. Эти семена насыщены антиоксидантами, поддерживающими здоровье сердца и укрепляющими иммунитет. Благодаря низкому гликемическому индексу, они могут помочь поддерживать уровень энергии без последующего падения. Погрузитесь в вкусный мир пророщенных семян подсолнечника и обогатите свои блюда благодатями природы!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.