Blog Research API Download App
ростковая овсянка

ростковая овсянка

Breakfast

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
600
калории
24
белки
108
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
600
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 2 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 108 g 39%
Пищевые Волокна 16 g 57%
Сахара 4 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80 mg 6%
Железо 6 mg 33%
Калий 520 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

67.9%
15.1%
17.0%
Жиры: 108 cal (17.0%)
Белки: 96 cal (15.1%)
Углеводы: 432 cal (67.9%)

About ростковая овсянка

Пророщенные овес - это цельные зерна, которые были замочены и позволены прорастать, разблокировав свой полный питательный потенциал. Богатые пищевыми волокнами и белком, они предлагают сытное улучшение для вашего завтрака или смузи. Происходящие из древних зерновых практик, эти овесы сохраняют больше витаминов, минералов и антиоксидантов, чем их традиционные аналоги. Пророщенные овес являются мощным источником энергии, способствуют здоровью пищеварения и даже могут помочь снизить уровень холестерина. Универсальные и вкусные, их можно наслаждаться в каше, граноле или выпечке. Повысьте качество ваших приемов пищи благодаря полезности Пророщенных овсов!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.