1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 118.3 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.0 mg | 5% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пророщенный салат из мунг-боба
Спраутированный салат из мунги - яркое и питательное блюдо, пришедшее из индийской кухни. Наполненный богатыми протеинами пророщенными бобами мунг, этот салат сочетает свежие овощи, такие как хрустящий огурцы, спелые помидоры и ароматный кинза. Подается с пикантным лимонным соусом и щепоткой специй, он буквально лопается от вкуса. Богат волокнами и низким содержанием калорий, этот освежающий салат поддерживает здоровье пищеварительной системы и обеспечивает необходимые витамины и минералы. Прекрасно подходит в качестве легкого блюда или гарнира, салат из пророщенной мунги не только вкусный, но и настоящая кладовая питательных веществ, что делает его умным выбором для тех, кто хочет есть здорово. Наслаждайтесь хрустом и свежестью с каждым кусочком!
