1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 13.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 2 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 153.3 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About салат из весенних листьев
Весенний смешанный салат - это яркое сочетание свежих, хрустящих зеленых листьев, таких как руккола и молодой шпинат, с добавлением сладких вишенок помидоров, хрустящих огурцов и разноцветных болгарских перцев. Поначалу из средиземноморской кухни, этот салат захватывает суть весны своими яркими вкусами и сезонными ингредиентами. Заправленный легким винегретом, он не только освежает, но и богат витаминами, антиоксидантами и клетчаткой. Идеальный для любого приема пищи, Весенний смешанный салат - это здоровый выбор, который удовлетворяет ваши желания и поддерживает вашу энергию. Наслаждайтесь вкусом сезона в каждом кусочке!
