Blog Research API Download App
Острый цветная капуста

Острый цветная капуста

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
189.3
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

34.9%
10.4%
54.7%
Жиры: 99 cal (54.7%)
Белки: 18 cal (10.4%)
Углеводы: 63 cal (34.9%)

About Острый цветная капуста

Острый цветной цветок - это яркое и ароматное блюдо, соединяющее в себе традиционные индийские специи с полезностью цветной капусты. Это восхитительное творение комбинирует нежные соцветия цветной капусты с ароматным смесью из куркумы, кумина и чили, создавая слюноточивый острый вкус. Богатая питательными веществами, цветная капуста бедна калориями и богата клетчаткой, что делает ее фантастическим выбором для тех, кто ищет здоровые варианты. Будь то подаваемый как основное блюдо или вкусное гарнир, острый цветной цветок не только порадует вкус, но и станет питательным вариантом для сбалансированного питания. Наслаждайтесь взрывом вкуса с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.