Blog Research API Download App
Спирулина

Спирулина

Snack

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
675.7
калории
135.1
белки
57.4
углеводы
16.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
675.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.9 g 21%
Насыщенные Жиры 3.4 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2466.2 mg 107%
Общие Углеводы 57.4 g 20%
Пищевые Волокна 10.1 g 36%
Сахара 3.4 g
белки 135.1 g 270%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 270.3 mg 20%
Железо 67.6 mg 375%
Калий 3209.5 mg 68%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

24.9%
58.6%
16.5%
Жиры: 152 cal (16.5%)
Белки: 540 cal (58.6%)
Углеводы: 229 cal (24.9%)

About Спирулина

Спирулина - это сине-зеленая водоросль, насыщенная питательными веществами, часто признаваемая суперпродуктом. Происходящая из озер в теплых климатах, она богата белком, содержащим все необходимые аминокислоты, делая ее фантастическим источником растительного белка. Спирулина также насыщена витаминами, такими как В12, антиоксидантами и минералами. Известная своим способом повышения энергии и поддержки иммунной системы, она способна улучшить общее благополучие. Часто используется в смузи, салатах и биологически активных добавках, спирулина универсальна и питательна, способствуя более здоровому образу жизни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.