Blog Research API Download App
Порошок спирулины

Порошок спирулины

Nut

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (7 grams) contains 20 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
142.9
белки
60.7
углеводы
17.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.9 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1071.4 mg 46%
Общие Углеводы 60.7 g 22%
Пищевые Волокна 10.7 g 38%
Сахара 3.6 g
белки 142.9 g 285%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 285.7 mg 21%
Железо 71.4 mg 396%
Калий 3392.9 mg 72%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

24.9%
58.6%
16.5%
Жиры: 161 cal (16.5%)
Белки: 571 cal (58.6%)
Углеводы: 242 cal (24.9%)

About Порошок спирулины

Порошок спирулины - питательный суперфуд, полученный из сине-зеленых водорослей, ценится за свой ярко-зеленый цвет и сильное полезное воздействие на здоровье. Наполненный белком, витаминами и минералами, он обладает высоким содержанием антиоксидантов и жирных кислот. Происходящая из озер тропических регионов, спирулина является основным продуктом в традиционных диетах на протяжении веков. Известно, что она поддерживает иммунитет, повышает уровень энергии и улучшает работу кишечника. Будь то добавленная в смузи, посыпанная на салаты или включенная в энергетические батончики, порошок спирулины - мощное дополнение к любой здоровосознательной кухне.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.