Blog Research API Download App
Блюдо из спиральной цуккини

Блюдо из спиральной цуккини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
39.7
калории
3.2
белки
6.3
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
39.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 6.3 g 2%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

58.1%
29.5%
12.4%
Жиры: 5 cal (12.4%)
Белки: 12 cal (29.5%)
Углеводы: 25 cal (58.1%)

About Блюдо из спиральной цуккини

Блюдо из спирального цуккини - это яркое, свежее удовольствие, которое захватывает суть средиземноморской кухни. Сделанное с помощью цуккини, нарезанного спиралью, спелых вишенок и ароматного базилика, это блюдо буквально лопается от цвета и вкуса. Подается с легким оливковым маслом и чесночным соусом, оно не только представляет собой пиршество для чувств, но и здоровый вариант, богатый витаминами, низкокалорийный и не содержащий глютен. Идеально подходит как главное блюдо или гарнир, блюдо из спирального цуккини предлагает освежающий, беспечный способ насладиться овощами и одновременно разнообразить свой вкус. Наслаждайтесь этим полезным блюдом, которое превозносит в себе доброту природы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.