Blog Research API Download App
Спиральная картошка

Спиральная картошка

Snack

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
347.0
калории
4.7
белки
55.2
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
347.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 1.6 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 709.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.5%
5.3%
32.1%
Жиры: 113 cal (32.1%)
Белки: 18 cal (5.3%)
Углеводы: 220 cal (62.5%)

About Спиральная картошка

Спиральная картошка - вкусная и визуально потрясающая уличная закуска, в которой целая картошка мастерски спиралером нанизывается на шампур и обжаривается во фритюре до золотистой совершенности. Первоначально появившись на оживленных улицах Тайваня, этот хрустящий угощение часто приправляется разнообразными ароматными специями, от классической соли до ароматной паприки. Несмотря на то, что это изысканное удовольствие и ценится за хрустящую текстуру, важно употреблять его с умеренностью, поскольку при обжаривании добавляются лишние калории. Идеально подходит для гурманов и любителей закусок, спиральная картошка – это восхитительное сочетание веселья и вкуса, которое обязательно покорит ваш вкус!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.