1 serving (62 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
807.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1653.8 mg | 71% | |
| Общие Углеводы | 134.6 g | 48% | |
| Пищевые Волокна | 7.7 g | 27% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 23.1 g | 46% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 230.8 mg | 17% | |
| Железо | 7.7 mg | 42% | |
| Калий | 384.6 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спинат и травяной рулет
Рулет из шпината и трав - вкусное и питательное удовольствие, которое сочетает в себе свежий шпинат и яркую смесь трав, завернутых в мягкий тортилья из цельного зерна. Происходящий из средиземноморской кухни, этот рулет буквально лопается от вкуса и важных питательных веществ. Богатый витаминами A и K из шпината, а также антиоксидантами из трав, он является отличным выбором для здорового образа жизни. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, Рулет из шпината и трав представляет собой идеальный, безмятежный прием пищи или закуску, которые помогут вам чувствовать себя энергичными и удовлетворенными. Наслаждайтесь этим полезным блюдом в любое время, когда захочется чего-то свежего и ароматного!
