1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 119.0 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 7.1 mg | 39% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Спанч-тортилья-wrap
Спинатное тортилья-рапс - это яркое и питательное блюдо, которое воплощает суть здоровой кухни. Изготовленный из свежего шпината, цельнозерновых тортилья и восхитительного смешанного овощного фарша, этот рапс не только привлекателен визуально, но также переполнен вкусом. Возникший из блюд мексиканской кухни, он идеален для обеда или перекуса. Насыщенный необходимыми витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, он способствует сбалансированному питанию и удовлетворяет ваши желания. Добавьте выбранный вами белок, такой как жареная курочка или нут, и у вас есть полноценное блюдо, которое одновременно вкусное и полезное. Наслаждайтесь добром природы, завернутым в тортилью!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
