Blog Research API Download App
спинато-рикотта равиоли

спинато-рикотта равиоли

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
625
калории
25
белки
87.5
углеводы
20
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
625
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20 g 25%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75 mg 25%
Натрий 1000 mg 43%
Общие Углеводы 87.5 g 31%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 5 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 250 mg 19%
Железо 5 mg 27%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.6%
15.9%
28.6%
Жиры: 180 cal (28.6%)
Белки: 100 cal (15.9%)
Углеводы: 350 cal (55.6%)

About спинато-рикотта равиоли

Равиоли с рикоттой и шпинатом - восхитительное итальянское блюдо, которое сочетает нежное тесто, наполненное кремовой смесью свежей рикотты и яркого шпината. Это восхитительное сочетание не только придает взрыв вкуса, но также содержит мощный удар питательных веществ, обеспечивая важные витамины и минералы из шпината. Часто подают с легким оливковым маслом или простым соусом маринара, эти равиоли создают насыщенное блюдо, которое одновременно изысканно и питательно. Идеально подходят для уютного ужина или элегантного собрания, равиоли с рикоттой и шпинатом - это настоящая домашняя еда, которая подчеркивает лучшее в итальянской кухне!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.