Шпинатные равиоли

Шпинатные равиоли

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
341.2
калории
14.1
белки
47.1
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
341.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

57.2%
17.1%
25.7%
Жиры: 84 cal (25.7%)
Белки: 56 cal (17.1%)
Углеводы: 188 cal (57.2%)

About Шпинатные равиоли

Равиоли с шпинатом - восхитительное итальянское блюдо, наполненное смесью свежего шпината и кремового сыра рикотта, все это укрывается в нежных тестовых карманах. Исходя из сердца Италии, это блюдо демонстрирует богатую традицию ручной лапши. Наполненный питательными веществами, шпинат - это хранилище витаминов А и К, а цельнозерновая опция добавляет клетчатку для полезного для сердца уклона. Будь то подается с легким маринарой или просто полито оливковым маслом, эти равиоли предлагают восхитительное сочетание вкуса и питательности, что делает их идеальным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусом Италии, питая свое тело каждым кусочком!