1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 3.8 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из шпината с картофелем
Шпинатовый картофельный суп - питательное и утешительное блюдо, сочетающее нежные картофель и яркий шпинат в сливочном, ароматном бульоне. Изначально появившийся в классической европейской кулинарии, этот суп богат витаминами A и C, что делает его идеальным выбором для повышения иммунитета. С земляничными специями и намеком на чеснок, каждая ложка радует ваши вкусовые рецепторы, предоставляя сытное, полезное блюдо. Наполненный клетчаткой и бедный калориями, шпинатовый картофельный суп не только вкусен; это также здоровый выбор для любого дня недели. Наслаждайтесь тарелкой, согревающей и тело, и душу!
