Blog Research API Download App
Шпинатный песто

Шпинатный песто

Sauce

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
12
белки
9.6
углеводы
43.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 43.2 g 55%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 12 mg 4%
Натрий 720 mg 31%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 12 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240 mg 18%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.1%
10.1%
81.8%
Жиры: 388 cal (81.8%)
Белки: 48 cal (10.1%)
Углеводы: 38 cal (8.1%)

About Шпинатный песто

Шпинатный песто - живописное и питательное новшество в классическом итальянском соусе. Приготовленный из свежего шпината, ароматной базилика, чеснока, кедровых орехов и оливкового масла, этот зеленый деликатес буквально искрится вкусом. Богатый витаминами А и C, шпинат обеспечивает иммунитет, а здоровые жиры из оливкового масла и орехов способствуют здоровью сердца. Идеально подходит как соус к пасте, начинка для бутербродов или дип для овощей - Шпинатное песто придает особый шар любому блюду. Наслаждайтесь этим полезным и универсальным соусом, который также вкусен, как и полезен для вас!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.