Blog Research API Download App
шпинатное печенье

шпинатное печенье

Appetizer

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
552.1
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

36.2%
9.6%
54.2%
Жиры: 283 cal (54.2%)
Белки: 50 cal (9.6%)
Углеводы: 189 cal (36.2%)

About шпинатное печенье

Шпинатовое печенье - это восхитительное закусочное угощение, включающее нежный шпинат, смешанный с кремовым сыром фета, ароматными травами и специями, все завернутое в хрустящее, золотистое тесто. Исходящее из средиземноморской кухни, это популярное блюдо в греческой и ближневосточной культурах. Наполненное питательным шпинатом, это печенье не только радует ваши вкусовые рецепторы, но и предлагает усиление витаминов А и С, железа и кальция. Хотя обладает насыщенным вкусом, его лучше употреблять с умеренностью из-за маслянистого коржа. Наслаждайтесь полезными свойствами шпинатового печенья - вкусным способом приветствовать здоровое питание!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.