1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 11.3 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56.6 mg | 4% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из шпината и лука
Шпинатно-луковый суп - это питательное сочетание свежего шпината, карамелизованного лука и ароматного овощного бульона. Это восхитительное блюдо вдохновлено классической средиземноморской кухней, где зелень ценится за свои яркие вкусы и пользу для здоровья. Наполненный необходимыми витаминами А и С, железом и антиоксидантами, этот суп поддерживает ваш иммунитет и способствует здоровой коже. Ливанское оливковое масло добавляет богатства, сохраняя его полезным для сердца. Идеально подходит как легкое блюдо или утешительное блюдо Spinach Onion Soup - это здоровый выбор, который согревает как тело, так и душу.
