Blog Research API Download App
Шпинатные лапша

Шпинатные лапша

Grain

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500
калории
20
белки
100
углеводы
5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
500
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 125 mg 5%
Общие Углеводы 100 g 36%
Пищевые Волокна 7.5 g 26%
Сахара 5 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 375 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

76.2%
15.2%
8.6%
Жиры: 45 cal (8.6%)
Белки: 80 cal (15.2%)
Углеводы: 400 cal (76.2%)

About Шпинатные лапша

Шпинатные лапши - яркое и питательное дополнение к вашему кулинарному арсеналу. Изготовленные из свежего шпината, смешанного с шелковистым тестом из муки, эти лапши придают блюду взрыв цвета и вкуса. Поначалу из итальянской кухни, они стали излюбленным ингредиентом в различных блюдах по всему миру. Наполненные витаминами A и K, шпинатные лапши придают блюду полезный оттенок, укрепляя иммунитет и способствуя здоровым костям. Плюс, они являются отличным источником железа и антиоксидантов. Наслаждайтесь ими в салатах, жареных блюдах или с вашими любимыми соусами для приятного и полезного приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.