1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 21.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1.2 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 0.1 g | ||
| белки | 0.7 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 28.3 mg | 2% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 156.7 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смесь шпината
Спинат Микс - это яркое сочетание свежих листьев молодого шпината, ореховой рукколы и хрустящей капусты кале, идеально подходит для улучшения любого салата или лаваша. Происходящий из средиземноморской кухни, этот микс приносит порцию вкуса и питательных веществ в ваши блюда. Насыщенный витаминами А, C и K, а также железом и антиоксидантами, он поддерживает здоровую иммунную систему и способствует укреплению костей. Легко заправленный, он является безвинной добавкой к вашему рациону, радующей вкусовые рецепторы и одновременно питающей ваш организм. Наслаждайтесь Спинат Миксом как восхитительным и осознанным с точки зрения здоровья выбором!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
