Спинат манго смузи

Спинат манго смузи

Beverage

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
2.8
белки
33.0
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 28.3 mg 1%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 28.3 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

87.2%
7.4%
5.4%
Жиры: 8 cal (5.4%)
Белки: 11 cal (7.4%)
Углеводы: 132 cal (87.2%)

About Спинат манго смузи

Смузи из шпината и манго - это яркое сочетание свежего шпината, спелого манго и всплеска кокосового молока. Имеющий тропические корни, этот смузи идеально сочетает в себе питательность и вкус. Богатый витаминами А и C, шпинат укрепляет ваш иммунитет, а манго обеспечивает сладкую порцию антиоксидантов. Также это отличный источник клетчатки, способствующий пищеварению и продлевающий чувство сытости. Освежающий и бодрящий, этот смузи - великолепный способ питать свое тело, наслаждаясь вкусом. Наслаждайтесь бокалом чистой жизненной силы!