1 serving (240 grams) contains 28 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
28.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 80.0 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 6 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 0.4 g | ||
| белки | 2.9 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 99 mg | 7% | |
| Железо | 2.7 mg | 15% | |
| Калий | 558 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сок шпината
Сок из шпината - это яркий, питательный напиток из свежих листьев шпината, часто смешанный с кляксой цитруса или намеком на яблоко для добавления вкуса. Этот зеленый напиток имеет корни в средиземноморской кухне, известен своими пользами для здоровья. Наполненный важными витаминами А, C и К, а также железом и антиоксидантами, сок из шпината поддерживает иммунную функцию, повышает уровень энергии и способствует здоровой коже. Низкокалорийный и богатый клетчаткой, это освежающий способ детоксикации и питания вашего организма. Наслаждайтесь соком из шпината для вкусного и здорового подъема каждый день!
