1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.5 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 157.7 mg | 52% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шпинатный чили чиз киш.
Шпинатный пирог с чеддером и чили - восхитительное блюдо, объединяющее яркие вкусы свежего шпината, нежное пикантное чили Хэтч и сливочное сочетание сыров. Этот пикантный пирог, укорененный в классической французской кухне, идеально подойдет для завтрака, бранча или легкого ужина. Наполненный полезными ингредиентами, он богат витаминами и минералами, а добавление сыра делает его более насыщенным. Чили Хэтч добавляет уникальный дымный вкус, делая каждый кусочек настоящим удовольствием. Насладитесь этим здоровым вариантом классического блюда и наслаждайтесь вкусом натуральной доброты!
