1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шпинатные ньокки - это очаровательные итальянские клецки из нежного шпината, кремового рикотта и воздушного картофеля, умело сочетающиеся в легкое, но насыщенное блюдо. Поначалу из северной Италии, эти ньокки не только вкусные; они также полны питательных веществ. Шпинат приносит множество витаминов и минералов, а рикотта добавляет белка. Наслаждайтесь ими, обжаренными с чесноком и каплей оливкового масла для укрепления здоровых жиров, или подавайте с вашим любимым томатным соусом для утешительного угощения. Шпинатные ньокки - идеальное сочетание вкуса и питательности, что делает их незаменимыми в любой кухне!