шпинатные пельмени

шпинатные пельмени

Lunch

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
15.9
белки
47.6
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.7 mg 10%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.6%
19.6%
21.9%
Жиры: 71 cal (21.9%)
Белки: 63 cal (19.6%)
Углеводы: 190 cal (58.6%)

About шпинатные пельмени

Шпинатные пельмени - это восхитительные кусочки нежного теста, наполненные ярким, питательным шпинатом, ароматными травами и намеком на чеснок. По происхождению из различных кухонь, особенно из восточноевропейских и азиатских традиций, эти пельмени являются полезным угощением. Наполненный витаминами A, C и K, шпинат предлагает множество пользы для здоровья, поддерживая зрение и повышая иммунитет. С легкой, жевательной текстурой и ароматным вкусом шпинатные пельмени идеальны в качестве закуски или основного блюда, принося в каждом кармане доброту вкуса и питательность. Наслаждайтесь ими вареными, жареными или обжаренными на сковороде для восхитительного и насыщенного ужина!