1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.6 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 709.8 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Эмпанада с шпинатом, артишоком и сливочным сыром
Эмпанада с шпинатом и артишоком с сыром крем чиз - вкусное слияние, которое объединило яркие вкусы средиземноморской кухни и сытные латиноамериканские блюда. Наполненный свежим шпинатом и нежными артишоками, этот золотистый пирог обволакивает богатое и кремовое сочетание крем-чиза, доставляя наслаждение. Наполненные питательными веществами, шпинат дарит улучшение уровня железа и витаминов, в то время как артишоки предлагают антиоксиданты и клетчатку. Хотя сыр крем чиз добавляет нотку богатства, вы можете наслаждаться этими хрустящими эмпанадас без чувства вины как закуской или перекуском. Идеально подходят для любого сбора, они обязательно порадуют ваши вкусовые рецепторы!
