Blog Research API Download App
Шпинат и рикотта пицца

Шпинат и рикотта пицца

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
473.2
калории
22.1
белки
55.2
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.1%
18.4%
35.5%
Жиры: 170 cal (35.5%)
Белки: 88 cal (18.4%)
Углеводы: 220 cal (46.1%)

About Шпинат и рикотта пицца

Пицца с шпинатом и рикоттой - это вкусное сочетание итальянской традиции и полезных ингредиентов. Покрытая кремовым сыром рикотта и свежим шпинатом, эта пицца предлагает очаровательный, насыщенный вкус, который одновременно утешает и питает. Яркий шпинат обеспечивает важные витамины и минералы, в то время как рикотта добавляет дозу белка без избыточных калорий. Запеченная на хрустящем, золотистом корже, каждый кусочек представляет собой прекрасное сочетание вкуса и здоровья. Идеально подходит для легкого обеда или насыщенного ужина, пицца с шпинатом и рикоттой - это беспечное удовольствие, которого вы будете жаждать снова и снова!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.