1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.6 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 240 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 12.8 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 96 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 640.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из шпината и клубники с заправкой
Салат из шпината и клубники с заправкой - это яркое и освежающее блюдо, которое прекрасно сочетает свежие, нежные листья шпината с сладкими, сочными клубниками. Этот салат происходит из мира американской кухни, известной своими легкими и заботливо подобранными вариантами питания. Посыпанный хрустящими нарезанными миндалем и терпким сыром фета, он создает восхитительный контраст вкусов и текстур. Политый легким бальзамическим уксусом, он одновременно острый и удовлетворительный. Богатый витаминами А и C, этот салат является сильным спутником здоровья, что делает его идеальным для питательного блюда или яркого гарнира. Насладитесь вкусным балансом вкуса и здоровья в каждом кусочке!
