1 serving (100 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
475 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 6.2 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 50 mg | 16% | |
| Натрий | 1000 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 75 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 17.5 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 250 mg | 19% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 375 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Равиоли с шпинатом и рикоттой
Равиоли со шпинатом и рикоттой - это восхитительные карманы нежного теста, наполненные кремовой смесью свежего сыра рикотта и яркого шпината. Происходящие из сердца итальянской кухни, эти равиоли отличаются нежной, но насыщенной текстурой, идеальной для любого случая. Богатые белком от рикотты и насыщенные витаминами от шпината, они предлагают питательный вариант, который одновременно утешит и порадует. Наслаждайтесь ими, поливая оливковым маслом или укладывая в легкий соус маринара, для восхитительного пира, который так же полезен, как и ароматен!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
